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HIPHOP_街舞入门知识
HIPHOP_街舞入门知识 很多人都听过HIP-HOP这个词语,它给人一种激情和时尚的印象,那么HIP-HOP究竟代表什么,下面长春舞蹈学校来给大家介绍一下。 HIP-HOP的中文翻译是嘻哈,它代...
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2013-08-14
浏览:864
拉丁舞转圈练习方法
拉丁舞转圈练习方法 长春拉丁舞学校总结了一些拉丁舞转圈的练习方法,希望对广大拉丁舞爱好者有所帮助。 起转前步法:旋转前先以右脚滑后内弧线,右肩、臂在后,左肩、臂在前,浮足在滑行腿线痕的后上方,滑行腿深屈膝,上体直立,...
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2013-08-13
浏览:533
跳街舞前的热身工作
跳街舞前的热身工作 长春街舞培训:很多街舞课开始的时候都会有一段热身运动,相比其他运动项目的热身,街舞热身除了要活动关节、放松韧带以外,还讲究形体的培养和协调性的练习。当然,街舞热身没有一个标准说必须要把肢体拉到多少度...
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2013-08-13
浏览:277
Breaking的动作要点
Breaking的动作要点 长春舞蹈培训:Breaking原意是霹雳舞。说起霹雳舞,可能很多人会想起像“擦玻璃”、“滑步”等那一类的动作。当霹雳舞刚流行起来的时候并没有给这些动作做太详细的分类,而街舞发展到现在,各种地...
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2013-08-13
浏览:275
肚皮舞能减肥吗?
相传古埃及有一位美艳女子,结婚多年却未曾生育。为了祈求孩子的降临,女子来到神庙前祈祷,对着神像跪拜、扭腰、摆臀,好似舞蹈一般美丽。女子的婀娜舞姿使在场的祭司们为之倾倒,随即禀告了法老。于是法老就把这个舞蹈作为祭祀专用,颂...
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2013-08-12
浏览:444
几岁的孩子适合学拉丁舞?
几岁的孩子适合学拉丁舞? 长春拉丁舞学校:素质教育越来越受到社会和家长的重视,怎样对孩子实施素质教育,以及选择什么形式的素质教育,是每个家庭非常关心的问题。 作为一种体育舞蹈,拉丁舞既是一种健身运动,也是一个娱乐节目...
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2013-08-12
浏览:221
学习爵士舞的好处
学习爵士舞的好处 ——长春舞蹈学校 1. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。 2. 通过不断练习来培养自己的恒心。 3. 可以减肥健身塑身:爵士舞可以雕塑你的腰部、腿部,收腹九招快乐塑身集中营也是一种收腹妙...
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2013-08-12
浏览:751
学肚皮舞其实很简单
学肚皮舞其实很简单 长春舞蹈培训学校:学跳肚皮舞并不一定需要有舞蹈基础,但如果你误认为跳好肚皮舞不需要稳扎稳打的基本功练习,那就大错特错了。与任何舞蹈种类一样,肚皮舞也有基本功训练内容。肚皮舞基本功训练与其它舞蹈的基本...
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2013-08-10
浏览:787
跳拉丁舞有什么好处
常跳拉丁舞好处多多 长春舞蹈学校:拉丁舞是一项时尚的有氧运动。常跳拉丁舞不仅可以怡情,而且还可以健身,可谓好处多多。 1、强心脏 拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次,甚至更多,可以增强心脏的强度和耐力。 2...
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2013-08-10
浏览:131
初学拉丁舞要注意的技巧
初学拉丁舞要注意的技巧 有些学员反映初学拉丁舞时掌握不好要领,针对这个问题,长春拉丁舞学校总结了初学拉丁舞的一些技巧,希望对大家有所帮助伦巴舞和恰恰舞: 1. 两脚自然轻松的靠拢站好。 2. 挺胸、脊柱骨伸直,不可...
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2013-08-08
浏览:267
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